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[简七运动团] 9.22打卡

左岸Paradise 发表于 2014-9-23 08:27:39 | 显示全部楼层 [复制链接]
7 335
10kmの八周养成计划第一天,目标完成。
目标:快走 1.6公里
实际完成:快走 3.41公里

Screenshot_2014-09-22-20-40-19.png

发表于 2014-9-22 21:50:30 来自手机 | 显示全部楼层
tree27
跳绳  25分
军训完了一批又来一批,好久没跑步了。
另,团长能把贴开早点吗?我找半天了都找不到,后来发现是没开贴
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发表于 2014-9-22 22:03:23 来自手机 | 显示全部楼层
ID:Terry
运动形式:俯卧撑10×8,深蹲20×5。
运动日期:2014.9.22
下雨天,就屋内做些简单的运动了。
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发表于 2014-9-22 22:15:26 | 显示全部楼层
ID:P小P
时间:9.22
运动:基础瑜伽串联练习-30-min
理财就是理生活,越努力越幸运~
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发表于 2014-9-22 22:15:43 | 显示全部楼层
ID:P小P
时间:9.22
运动:基础瑜伽串联练习-30-min
理财就是理生活,越努力越幸运~
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发表于 2014-9-22 22:25:51 | 显示全部楼层
ID:broadbeans_zj
运动形式:晨起fittime*2+腹肌8分钟,本来打算跑步,结果下雨了,下午fittime*2+瑜伽30min
运动时间:2014.09.22
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发表于 2014-9-22 22:27:29 | 显示全部楼层
刚把咧,团长
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发表于 2014-9-23 08:27:39 | 显示全部楼层
ID:wenyangao44
运动内容:fittime*2+腹部循环练习1组+拉伸
运动时间:2014.9.22
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