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万万没想到丨你的身体会说话

2014-9-1 21:58| 发布者: 简七理财| 查看: 1231| 评论: 0|原作者: 简七读财小伙伴 某大糖

简七 理财好好玩jane7ducai最有爱的理财互助社区丨jane7.com整理:简七读财小伙伴 某大糖第一课 Amy Cuddy: 肢体语言塑造你自己 今天早上起来的时候看到李开复更新了一条微博,推荐了一个关于Body Language的TED演讲 ...

简七 理财好好玩jane7ducai

最有爱的理财互助社区丨jane7.com

整理:简七读财小伙伴 某大糖

第一课 Amy Cuddy: 肢体语言塑造你自己

今天早上起来的时候看到李开复更新了一条微博,推荐了一个关于Body Language的TED演讲,Body Language不仅影响别人对我们的看法,也影响我们自己对自己的看法。

从以前我就知道,Body Language会影响别人对自己的看法,那怎么会影响自己对自己的呢?抱着质疑的心,我去看了这个演讲,看完之后我最深的感触是speaker最后说的一段话:"Don't fake it till you make it,fake it till you became it"。

翻译过来的意思就是“不要仅仅为了成功而去假装它,持续做直到它化入你的骨髓里。”

能够帮你加强自信的姿势




显得无力的姿势




小小的调整可以帮助你拥有大大的改变


在你进行一场紧张的演讲之前,拿出两分钟,可以在卫生间、电梯、卧室等地方做做以上那些可以帮助你建立自信的姿势。

只需要两分钟,让你的头脑发挥最大的效益,提高你的睾丸酮,降低你的可的松,千万别有那种“我没有把最好的表现出来的遗憾,而是留下'我真想让他们知道我是一个怎样的人'的想法”。

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