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直播丨扔扔扔扔扔扔扔扔扔扔

2017-3-13 13:20| 发布者: 简七理财| 查看: 537| 评论: 0

极简不是少,而是不多余 大家好,我是DEEP,首先想跟大家分享一下我的出租房改造史。 (也推荐大家看看DEEP受到很大启发的一部剧:这个萌妹纸,几乎把全家都丢了……丨此剧有毒) 我也是租房一族,今年三月从上 ...


极简不是少,而是不多余



大家好,我是DEEP,首先想跟大家分享一下我的出租房改造史。


(也推荐大家看看DEEP受到很大启发的一部剧:这个萌妹纸,几乎把全家都丢了……丨此剧有毒


我也是租房一族,今年三月从上海搬到了成都。我找了一个交通便利,周边配套齐全的房子。房子一室一厅,在顶楼,楼顶还有个小花园,能种花种菜,还有池子和假山,没事儿还能约朋友在顶楼来个韩式烧烤。每月房租1000,包水电、物业、网费。想想看,挺美的吧。其实真相是这样的:

其实这些图只是冰山一角,考虑到某些小伙伴刚吃完晚饭,我就不发洗手间和厨房的照片了。四个字:触目惊心!

然后经过不到一个月的改造后:

加上换了个坐式马桶,后面还换了俩窗帘,忘了拍进去。改造费用2400左右。

如果我租一年平摊下来一月200,加上房租就是1200。在同地段的精装修,一房一厅,每月至少也近两千了,加上水电网呵呵...

如果你喜欢自己动手,而且征得房东同意的情况下,可以尝试旧物改造。贴墙纸,贴墙画,刷油漆,都能让一个物件重获新生。也可以在淘宝或者宜家采购一些“出租屋神器”,知乎上有这样的整理帖子http://www.zhihu.com/question/23271389

如果是换大件家具,并且是搬家带不走的东西,不是必要的话,还是不要花那个钱了。

对了,床上用品我建议可以买好一些的,尤其是床垫。每天至少有8小时要躺在上面,有好的休息质量,才能好好工作呀。你说对不?

下面我们来聊一聊囤积欲与扔东西。


我在网上搜了个测验囤积欲的方法:


1、留下一堆多数人认为没用或没价值的东西。

2、不管有没有地方摆,先买再说。

3、整间房子,都是我的储藏室。

4、家中动线受阻。

5、无法对物品进行有效的取舍、分类和收纳。

6、长期婉拒访客上门。

7、室内用品出现在户外。

8、经常为杂物和亲友争吵。

9、没缴帐单。

10、房子又脏又臭却不打扫。



上面的测试是我在网上找的,符合以上的三点,你就可能有囤积欲哦。我建议你可以看看接下来我们要聊的书《断舍离》。


听了那么多比较枯燥的东西,我这里先跟大家讲一个自己的小故事吧。前两年,有一首歌比较红,叫《我的滑板鞋》,应该大家都有听过,那个时候我身边很多人就真的买了一双滑板鞋,而我买的不是滑板鞋,是滑板。


那个时候我刚来上海,看到街头、公园很多年轻人还有老外踩着滑板刷街,我觉得非常酷,就在淘宝上买了几百块的滑板,还在上面贴了很多贴纸。


上面这个就是我的滑板。


有一天,在上班路上,我偶然遇到正在买早餐的同事,同事看到我提这个滑板就问我:



两年过去了,现在我的滑板呢,变成了个摆拍的道具,这个滑板买回来,其实玩了不到一个礼拜吧,其余的时间,它就是个摆设,有时候拿来挡挡门。

其他那些我该断该舍的东西,其实我都一一把它断舍掉了,唯独我还留着它,也是用它来提醒下我,有些东西呢,我也是三分钟的热度,根本没有必要买。

小故事讲完,我们就言归正传吧,今晚我们要谈的这本书呢就是日本杂物管理咨询师山下英子写的《断舍离》,相信不少小伙伴已经读了这本书,有些小伙伴可能没有看过,我就用很短的时间介绍下这本书。



这两张图呢,是本书的作者,山下英子的家


然后上面这几张图呢,是今年年初很火的日剧《我的家里空无一物》,日剧的主人公,叫做麻衣的原型的家里。


第一次看到这些图片之后,我也觉得:“喔,真的好厉害”,这就是经历断舍离之后的家,那什么是断舍离呢?


断舍离的概念其实非常简单:断就是断绝想买回家但实际上你并不需要的东西;舍就是舍去家里一些多余、没有用的破烂;离就是脱离对物品的执念,处于一种游刃有余的自在空间。


断舍离提倡的是一种简洁的生活。通过学习和实践,我们会重新选出自己和物品之间的关系。把身边所有不需要、不舒服、不合适的东西都换成需要、舒服、合适的东西。从改变自己的生活环境入手来改变自己的精神面貌。


其实断舍离这本书非常薄。这也印证了那句话,浓缩的其实就是精华,你能在里面找到特别特别多对你有用的内容。第一次接触断舍离这本书的人,拿到这本书可能会像我一样,觉得就像是打开了游戏的新地图。原来生活不止眼前的乱糟糟,还有远方的断舍离


读完这本书让我印象最深刻的是作者引用的一句话,德国诗人、哲学家歌德这样说“人类最大的罪是不快活”。


最大的罪竟然不是杀人、不是恐吓、不是暴力,而是不快活。其实杀人、恐吓、暴力,当然也是罪恶,不过基本都是因为不快活而导致的结果。所以说让人变快活,是让一切变好的先决条件。而且不是他人快不快活,而是自己。


断舍离就是从住所、职场等近距离的环境开始,让自己变得快活。要想把不快活变得快活,就要让自己先置身于一个快活的空间里。我们每个人生活的空间不同、喜好不同、个性也不同,其实断舍离的形式也可以是不同的。找到自己生活中断舍离的一个平衡点我认为是最重要的一件事情。


对于有些人来说,家里只要不过分的脏和乱,并且他也喜欢当下的生活,享受被自己喜欢的东西包围着,那就足够了。如果强制性的把这些东西统统的抛干净,我觉得那样才是一个真正的不快活。


对于那些急于要改变自己的现状,对于自己生活环境开始产生不满的人,我可能会举双手赞成你一定一定尝试一下断舍离这样的生活,然后在践行断舍离这样的过程中,慢慢地去取一个平衡点,让自己生活舒适才是最重要的。


日本人在整理术上面的确是做得非常优秀。他们会整理自己的衣柜、梳妆台、化妆品、厨房、洗手间、冰箱。甚至他们的电子厂商还出了一款自动整理衣服的衣柜。


但是日本的主妇通通的表示,这样的衣柜会夺走她们的兴趣爱好。所以这个衣柜暂时还没有听到有量产。除了这些,日本还出过一本畅销书——《老前整理》,这本书就是老年版的断舍离整理术。


日本人真的很执着于整理吧~


日本的老前整理大概包括:财务规划,就是把你的房屋、存款、保险啊,逐笔逐笔的拿出来。然后预留出丧葬费用、如果你到了生命末期的话,选择什么样的治疗方式啊。然后过世的话要选择什么样子的鞋子、衣服、配饰。然后过世后要通知哪些亲朋好友,不通知哪些亲朋好友。还有甚至把那个什么葬礼的规模、仪式、现场的布置啊、包括选择墓地啊。这本书然后希望陪你整理你人生最后一段路。


然后除此之外呢,日本还有整理师相关的一些行业,工资待遇也是非常的好,这几年中国也引入了这个行业,与传统的家政不同,这种职业的收纳师除了整理房间以外,还会对客户的房子进行美化设计,让房间看上去更加的舒服。


据我所知,有些衣橱整理师的收费,都是按照衣柜的长度来进行计算的,所以说收入也是相当的可观。我个人也比较看好这个产业,随着咱们国家的经济发展,经济越来越好,人们对生活品质的要求也会越来越高。


这些年,在我们一直买买买的时候,日本出现了一种叫做极限民的人群,就是极限挑战的那个极限。


极限民这个理念呢,就是用最小限度的物品获得最大限度的幸福,她们的口号就是:我们不再需要物品。


有这么一个故事,35岁的佐佐木就是个典型的极限民,他是东京某出版社的一个副总编,他很喜欢读书,喜欢音乐,喜欢漫画,喜欢摄影,因为爱好非常广泛,所以自己家里也塞满了物品。装的满满的书架,堆成小山的CD碟片,还有成套成套的漫画书,按年代不同收集的老相机,为此,他有十年没有搬过家,因为真的,东西实在是太多了。


改变他的是一次克罗地亚的旅行,在旅行中,他无意中认识了极限民的概念,回到日本以后,他到网上一搜,看到了很多极限民的生活,他自己就非常向往,觉得这才是他真正想要的生活。


于是他就开始动手整理他的物品,扔掉多余的衣服,搬走了多余的家具,电视,然后书和书架都处理给了旧书店,成长过程中的纪念册,他都统统数码化了。


处理完这些以后,佐佐木搬了一次家,搬家过程中,包括安装电灯在内,也只花了半个小时,衣橱里只挂了三件一模一样的白衬衫和三件外套,以及穿的裤子。


他认为一年之中,穿这些对他来说已经足够了。私人着装的制服化能够更节省时间,令生活更加地有效率。其实我们熟悉的一些科技界的大佬也是私人着装制服化的实践者。


例如乔布斯,你可以在网上搜索一下这个关键词,“Steve jobs timeline”,然后你可以看到以下的这张图片。



这张是乔布斯1998年到2010年在不同场合所拍的照片,时间跨度将近20年,照片上乔布斯在慢慢地变老,从胖变瘦,但着装丝毫没有产生变化,永远就是牛仔裤加黑上衣,另外私人着装制服化还包括Facebook的创始人马克·扎克伯格,我接下来发一张他的衣柜的照片给大家看一看。



佐佐木认为,成为了“极限民”之后,有自己的时间,生活变得更加的轻松愉悦,感到了自由和解放,不再会与他人作对比,也不再畏惧别人的目光,有更强的行动力,注意力也更加的集中,能够更彻底地做自己,更加注意环保、节约,变得更加健康,能够更深刻的品味此时此刻,能够更心怀感恩。



自由问答时间


1.原来一直都不知不觉向这方面做尝试,坚持少花钱多办事,或者一物多用,但找不到适合的方案,有什么好办法吗?


答:

认识不少小伙伴在不同程度上践行着断舍离,这点很棒。


以前我也很赞同少花钱多办事。但其实这也讲究个度,如果省了钱而浪费了例如时间、精力或者是其他什么的,那也是得不偿失的。


现在我更同意一个观点:如果能用钱解决的,就尽量用钱解决。时间成本更为重要。


网上下一本PDF扫描件电子书,它是免费的,能省下几十元。但很可能读书体验差、有些图看不清晰、有些字模模糊糊。我以前为了省钱,下载一本《小狗钱钱的爸爸教你财务自由》,结果后面几章颠三倒四的,看书的一腔热情都被浇灭了,真扫兴。


比起免费课程,我更愿意选择付费的,并不是说免费一定垃圾,付费一定好,但至少这是一定的保障。而且,付了费的课程会让我更有动力去把它学习完。

与其把时间浪费在质量不好的课程上,还不如花些钱。当然,如果真的那么背运,花了钱,还买了不靠谱的课程,那也别执着那么点钱了,早日脱离苦海。

如果是可以去找物件的多用途的话在时间上和精力上都是不经济的。可以试着转换一下思路,一物一用,把每一件物品都恰到好处地使用。另外,少花钱多办事,我觉得因人而异,因事而异。


不是所有的事都可有“性价比”的,追求低价优质本身就是很浪费专注力的。


2.家里堆的满满的才会有幸福感,如何能做到断舍离?


答:

断舍离更多的是一种生活的态度。


像大减价囤了一大堆日用品,之后又后悔不已;

或者是房间总是乱糟糟的,影响心情,影响生活,影响工作,影响学习;

还有东西太多导致想找的时候总也找不到;

如果你对自己的现状是不满意的,建议可以试试看断舍离。


如果你对这样的生活方式有些好奇,有些跃跃欲试,想换一种环境,建议可以试试看断舍离。


每个人的个性、喜好不同,并不是说所有人都要把家里东西丢光光的。


记不记得断舍离里引用的那句话:人类最大的罪是不快活。如果现在你家里的环境让你感到舒适和快活,其实没必要一定去遵循断舍离的。如果哪天,你突然觉得这样的生活令你头疼,想换换环境,那时候再来试试看吧。


生活的本质就是对幸福感满足感的追寻。断舍离也是达到这种幸福感的一种方式。所以不管是家里有满满一堆的东西还是家里空无一物,只要内心足够满足和幸福,这就已经足够了,断舍离不是目的,而是一种生活方式。


所以当你觉得家里堆得满满的才会有幸福感时就没有必要做减法,建议按照断舍离的原则来审视每一件物品,然后找到它们应有的位置。毕竟堆得满满的和摆放得满满的中间还有一个整理分类的过程。



3.最纠结的就是找不到自己的style……所以只能不断的买买买,扔扔扔,然后再买买买?


答:

咦,看来这位比较壕哦。亲,我们可以做朋友吗?


不知道你是男生还是女生。也不知道你说的是哪方面的style。


我姑且拿穿衣来举例吧,我建议你可以参考一些时尚杂志或者APP,现在这样穿搭的软件太多了。

女生应该怎么穿衣服既低调又不俗气?

https://www.zhihu.com/question/21652570

男生应该怎么穿衣服既低调又不俗气?

http://www.zhihu.com/question/25097604


这是知乎上的两篇文章,操作上已经说得非常非常详细,有兴趣的小伙伴可以去看看。


我记得前段时间,有个活动挺火的。”大学四年是把整容手术刀“,很多人是刚进大学的时候穿得比较土鳖,因为正处于青春期,所以那时候也有点婴儿肥。而大学毕业的时候一个两个都是女神男神范儿,不知道的还以为是出道明星呢。


我相信他们在改造自己上,也花了不少时间,试了很多错,才慢慢找到自己的style。


勇于尝试是好的事情,但更要注意方式方法,也要注意荷包里的钱。


我穿衣服比较喜欢基本款,也喜欢在衣服或者饰品上突出自己的个性。所以我现在都穿自己DIY的衣服。


对了,建议不要随便扔扔扔啊,卖二手或者捐赠都是可以的。


如果你说的不是穿衣风格,而是自己家的装饰风格。同样的可以去参考很多装修APP,现在很多年轻人会在设计软件或者设计师的帮助下,打造属于自己的空间。



4.买了一个siwa的钱包,比之前的钱包都贵,同事说纸张做的容易破,不值得这个价格。我却觉得手工做的朴素质感,加上可以用来实践信封花钱法,是值得的。你怎么看呢?


答:

其实你已经回答了自己的问题。


是值得的,那就足够了。


其实别人的看法并不那么重要,东西是用在自己身上的,喜不喜欢,舒不舒服,自己最懂。


如果为了迎合别人的看法,而买一个大牌限量款。这时候你内心才会觉得各种别扭吧。


而且据我所知siwa的钱包是用和纸手工制作的,质感相当的好。每一个好的产品都包含了设计师的匠心和智慧。


你应该觉得骄傲的,因为你的眼光很特别。


“我就是我,是颜色不一样的烟火啊”


对了,有机会可以来分享一下信封花钱法吗?我相信很多小伙伴都像我一样好奇。



5. 怎么婉转的拒绝同事帮忙干活呢?


答:

这个问题我想挺多职场人都会遇到。而且百度上搜也会出现一大片回答。有婉转的,有幽默的,有想办法拖延的,还有的会想尽办法让领导知道我有为这件事情也出一份力的 等等。


我这里就说说我自己的处理方式吧。看看能不能为你提供一个思路。


首先同事请求帮忙,我会衡量我能力是否能达到,这个工作量有多大。如果并不是太难办到的事情,一般我会很干脆的伸出援手。就算在做得过程中,遇到点困难,或者占用了自己的休息时间,我也没什么好抱怨的,毕竟当初是我一口答应下来的。如果衡量之后,发现的确超出我能力范围,我会拒绝得很干脆。


“实在抱歉,这个我不太懂,我帮不了你”


“不好意思,我最近的工作量也挺大,一下子抽不开时间”


对于拒绝别人,我认为越简单越好。不擅长拒绝人,会让自己活得比较纠结,比较累。


同事请你帮个忙,你答应吧,可能并不是你能力范围内的事情;不答应吧,又怕影响同事关系。心不甘情不愿的答应了,半推半就的,倘若事情办完了,可能占用了很多自己的休息时间,累得够呛。倘若没办好,可能还会被埋怨,甚至是背上责任。


谈恋爱也如此,朋友邀约也如此。


除了拒绝以外,如果你能提供一些解决思路,也是可以的。


“我电脑硬件不太行,剪辑这个视频,估计够呛。不过,我认识一个朋友专门做视频剪辑的,做得很不错,收费也不贵,我可以把他介绍给你?”


“这个领域我不太懂,但我知道有个网站好像有相关资料,我把网址发给你吧!”


这样的回答,我相信同事还是能get到我想说什么吧~



6. 在实行断舍离的时候,影响了生活和情绪怎么办?


答:

换做是我,我会更愿意取一个平衡。不纵容自己,也不亏待自己。


我的房间不脏不乱,我没有囤积欲,但也没办法做到像书里说的那样断舍离的生活。


其实我不是那么喜欢作者那么那么干净的家,总感觉少了那么点人情味。


在我的想象中,那样的家更适合给人参观,让别人发出赞叹,作者喜欢生活在那样的空间里。


而我的家更适合我生活。


我自己在实践过程中,也有很多做法是和这本书不同的。因为在真正的实践过程中,我发现这样我会更舒服一些,而且也并不会造成很大的影响。


断舍离这本书为我们提供了一种思路,告诉我这样的生活也不错哦,干干净净、整整齐齐,物品尽可能的少而优。


这本书也告诉我,我们可以通过什么方法去整理自己的家。


但我们并不需要照本宣科,跟作者过一模一样的生活。


试着跟“断舍离”进行磨合,慢慢形成自己的一套生活理念。让自己开心就好了。



7. 对于勤俭节约的老一辈,如何有效的推行断舍离?


答:

啊...这是今晚最难的问题了。


我家也有两位老人家。我爷爷是老军人,衣服都是新三年,旧三年,缝缝补补又三年。家里破烂玩意可多可多了。硬是要他们改掉之前的生活习惯是挺难的。你觉得他过度节俭,他还觉得你铺张浪费呢。


一般老一辈的人没办法实行断舍离,主要有几个原因:

一是身体方面的原因,腰腿不灵便,搬搬抬抬对他们来说都是负担;

二是很多老物件都代表了一段回忆,有些老人会把儿女儿时穿过的衣服留着,会把很老的剪报笔记留着,这对他们来说都是具有重要回忆的物件;

三是节俭精神,以前物质匮乏,不能那么任性的买买买,丢丢丢。那个年代走过来的人都会比较节约,剩饭剩菜哪儿能说扔就扔。


我们做子女的,多陪伴,多理解才是。


我有时候回家,就会鼓动我爷爷”献爱心“,小区里有个衣物捐赠箱。我就跟我爷爷说,爷爷你现在生活是提升上来了,看电视,玩电脑,吹空调的。可是还有很多贫困山区的人吃不饱穿不暖,我们把旧衣服旧被子都送给他们吧。为祖国消除贫富分化做一份贡献。


然后我爷爷就乐呵呵的跟我抱着一堆旧东西去捐。我爷爷有时候也会留一些报纸书刊,我也会告诉他,你怎么光顾着自己上进了,街口那个收破烂的叔叔有个上中学的儿子,你把这些书拿给他看看嘛,传递知识。


当然有些东西他也舍不得拿出来扔掉,这些东西可能对于我们来说是垃圾,而他保存的是回忆。




8.身为一个女孩子,10几年来的房间都是杂乱的,有时下定决心好好整理一番,发现没过一个星期房间又乱了,感觉有点挫败感,于是我就不再整理了。这是一个循环反复的过程,我该如何跳出这个怪圈?


答:

我记得以前蜡笔小新有一集就是这样的。小新的朋友正男有整理癖,去小新家做客就到处整理,结果最后累的不行了,于是彻底放弃...能把整理癖治好,小新一家人也真是牛。


话说回来,我建议你试试划分功能区域。找到物件的位置,记住这些位置。在每次用完之后,放回原位。虽然看起来只是增加了这么一个放回原位的小动作,但是无形中降低了你很多工作量。下次再需要用这个东西时,你能够第一时间找到它在哪里。这种习惯不难养成,一开始可能会忘记,你可以在家里明显的地方贴点提示语。“记得放回原位”这样。


还有种方法,我有个女生朋友。一般晚饭都在公司吃,在座位上吃完以后,习惯站一站免得长胖。于是她就用这十分钟的时间,边站,边整理自己的工作台。每天整理一下,工作台能一直保持整洁卫生。你也可以试试看每天找这么5-10分钟,稍微收拾一下家里。长时间下来,自然能保持整洁。



9. 断舍离前面第一二章讲的很吸引人,讲读书,学习,工作,但是后面只是在说从家庭内务开始。对于前面提到的学习,工作等具体操作也好,提纲也好就没有一点涉及了。请问是不是还有第二部或者哪部分有具体介绍?


答:

断舍离还有一本心灵篇。这个作者山下英子还写过一本《自在力》。

日本人真的很擅长整理术,我之前还看过一本《聪明人用方格笔记本》,是关于笔记整理的。受益不少。



10. 我家真的是仓库,到处都是垃圾,可我刚扔,马上就有人捡回了,上次扔了个纸箱,硬是要捡回来装东西(垃圾),还和我大吵一架,后来我就再也没有收拾的欲望了,我就是想把家里我不喜欢的全部扔掉,问题是扔不出去啊?怎么办?


答:

很多人是和父母住在一起的,有些人会抱怨长辈是囤积狂,自己想实施断舍离也很难。


我的建议是:

1、把公共区域物品和自己的物品做区分。

公共物品和他人的物品当然不能说扔就扔,这样很容易引起家庭矛盾。但是面对自己的东西,我们有百分之百的决定权。你可以把属于自己的空间收拾的整整齐齐干干静静,给家人做个示范,做个榜样。慢慢的家里人也会支持你的这种做法。


 2、把断舍离推荐给家里人。

关于整理术有很多读物和影视作品综艺节目。你可以介绍给家里人看看。把断舍离精神带给他们。


 3、曲线救国。

扔东西的时候可以换个方式,例如捐赠,例如卖掉。让家里人觉得其实你是在做公益,或者是废物利用。而不是一味的”浪费“。


 4、多沟通。

多于家里人沟通,让他们知道你的真实想法。语气口吻都要比较温和。


我相信不是每个人都能做到像佐佐木,或者像我们这本书的作者山下英子那样,我们在自己最快活的状态下做到不同程度的断舍离已经是非常棒了。


希望这本书和我今天给大家分享的这些小事情,能够让你有一点点想去尝试一下断舍离,希望你的尝试会给你带来更好的生活。谢谢大家!



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